hgh是什么意思 生长激素被用于抗衰老和健美
娱乐什么是生长激素？
生长激素被批准用于生长激素缺乏的儿童和肌萎缩的艾滋病患者。然而，它也被用作标签外的抗衰老药物。一些运动员也使用HGH，尽管它是一种限制性药物。
抗衰老所需的HGH剂量研究较少。经过广泛的研究和一些医生和培训师的建议，我们有了一个简短的基本指南，尽管在一些国家是非法的，比如美国。
使用HGH的注意事项
1.当前身体状况:体重指数和体脂率
2.健康状态
3.期望的变化
4.正在使用的其他处方药
5.病人的经济状况
如何使用
HGH对人体的影响很大程度上取决于HGH的剂量、持续时间和摄入频率。你需要的量主要看服用HGH的目的。
人类生长激素是以国际单位和毫克来计量的。1 mg约为3个国际单位，1个国际单位约为0.33 mg。
*每次2-3个国际单位-抗衰老和改善皮肤、骨骼和关节的推荐剂量。少于3个国际单位的低剂量可以产生预期的抗衰老效果，几乎没有副作用。2-3个国际单位的用户可以注意到他们的皮肤正在逐渐改善。用户也将体验到更好的睡眠和增加的能量。
*4-8个国际单位-推荐的减肥和瘦身用HGH剂量。剂量越高，副作用的风险越大。由于储水增加，使用者的指尖、脚趾和面部可能会轻微肿胀。这种剂量的HGH的一个罕见但严重的副作用是腕管综合征，它会导致腕关节和手部疼痛刺痛，这有时可能是无法忍受的。
*8-15个国际单位–建议健美运动员增加肌肉使用。
推荐剂量是针对每个人的，但有效性主要取决于个人的饮食和运动。
使用HGH的经验
第一次使用:对于初学者来说，HGH的效果取决于身体结构。对于瘦人，强烈建议服用4国际单位左右的低剂量HGH。
长期使用者:很多运动员和健美运动员长期使用HGH，帮助他们锻炼肌肉。对于有经验的长期使用者，常用剂量约为10国际单位。这种高剂量只有职业运动员在体育比赛前使用。
使用时间和周期
3个国际单位及以下:每天一次
4国际单位及以上:每天注射2次，每周5-6天。睡觉前不要注射第二剂。当你睡觉时，你的身体自然分泌自己的天然HGH，并充当第三剂。
HGH循环
1.短期:1-2个月
改善软骨和皮肤状况；治疗关节创伤。这个循环每年至少重复两次，才能看到显著的效果。
2.长期:5-6个月
适用于生长激素缺乏的人群，但不建议在其他情况下长期使用。